A IMPORTÂNCIA DO PADRÃO ALIMENTAR EM PIRÂMIDE INVERTIDA PARA A SAÚDE METABÓLICA
No contexto da nutrição e saúde, a forma como distribuímos a ingestão de alimentos ao longo do dia pode ter um impacto significativo no nosso metabolismo e na manutenção da massa muscular. Idealmente, o consumo de alimentos deve seguir uma estrutura de pirâmide invertida, concentrando-se principalmente na primeira metade do dia. Este padrão alimentar pode […]
"Uma clínica em que tenho todo o prazer de fazer lá qualquer tipo de tratamento, pois, sei, que ao confiar no processo e no conhecimento da equipa que os resultados pretendidos iram ser atingidos. Grato por me fazerem sentir em casa, como uma verdadeira família."